Yoga dos Sentidos é um espaço dedicado a explorar o verdadeiro significado do yoga no cotidiano. Aqui, mergulhamos nas práticas diárias que conectam corpo, mente e espírito, trazendo o yoga para além do tapete e para dentro da vida real. Combinando reflexões, textos poéticos e insights sobre a prática, este blog é um convite para despertar os sentidos e viver o yoga em sua essência todos os dias.

O Conselho do Pássaro de Chapéu

o melhor conselho que já recebi veio de um pássaro que usava chapéu de sol e tomava chá numa xícara de nuvens. ele disse: “voe com os pés no chão e ande com a cabeça nas estrelas.” eu ri, claro, porque que tipo de conselho é esse? mas aí, um peixe amarelo passou flutuando pela…

Sugestão de escrita diária
Qual é o melhor conselho que você já recebeu?

o melhor conselho que já recebi
veio de um pássaro
que usava chapéu de sol
e tomava chá numa xícara de nuvens.
ele disse:
“voe com os pés no chão
e ande com a cabeça nas estrelas.”

eu ri, claro,
porque que tipo de conselho é esse?
mas aí, um peixe amarelo
passou flutuando pela janela
e acenou,
como quem sabe mais do que parece.

talvez a vida seja assim,
um pouco de andar com leveza
enquanto carrega um piano invisível nas costas.
ou de dançar numa sala cheia de gravidade,
mas usando sapatos de vento.

o melhor conselho que já recebi
também veio de uma nuvem cor-de-rosa,
que me ensinou que o tempo
é um sorvete derretendo na mão:
se você não lambe logo,
escorre pelos dedos.

então, quando o dia se fizer pedra,
lembre-se do pássaro de chapéu,
do peixe que acena,
e das estrelas que moram nos seus sapatos.
a vida, no fundo,
é um chá maluco com a lua e o sol,
onde o melhor conselho
é, simplesmente,
rir do absurdo de ser.

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